1. 新聞緣起
2026年10月，威爾斯卡地夫市（Cardiff）坎頓（Canton）地區的害蟲防治專家戴維斯先生，接受BBC Radio Wales Breakfast節目訪問時表示，最近處理一棟房子時，床墊掀起來，下面竟然有數十萬隻床蝨，這是他們從業38年以來，所見過最嚴重的案例。床蝨甚至藏在牆壁裡以及壁紙下面，最後床墊和床架都必須拿出去焚燒掉，工作人員除穿上全套防護裝備外，並使用專門的吸塵器收集數百萬隻床蝨，相當恐怖。
2. 什麼是床蝨?
床蝨就是俗稱的臭蟲（bed bug），成蟲通常約5 mm，蘋果籽大小，身體扁平、橢圓形、紅褐色，吸血後會變得比較鼓、顏色也更深。牠不會飛、不會跳，但爬得很快。通常白天躲在床墊縫、床架、牆縫、家具或壁紙後面，晚上人在睡覺時爬出吸血。
3. 床蝨、陰蝨、頭蝨和跳蚤 傻傻分不清
床蝨、陰蝨、頭蝨和跳蚤雖然都會吸血、造成搔癢，但其實是不同的寄生蟲，床蝨約5毫米、扁平紅褐色，常因行李、衣物或二手家具帶入家中。陰蝨約1～2毫米，外型較寬像小螃蟹，主要寄生在陰毛，也可出現在腋毛、胸毛、鬍鬚或睫毛，通常經親密或性接觸傳播。頭蝨約2～3毫米，寄生在頭皮與頭髮，尤其耳後和後腦，蟲卵會牢牢黏在髮幹上，最常藉由頭對頭接觸傳播。跳蚤約1～3毫米、深褐色而且很會跳，常與貓狗等動物、地毯、沙發及地板縫有關，叮咬多集中在腳踝和小腿。簡單來說，會跳的多半是跳蚤，住頭髮的是頭蝨，住陰毛的是陰蝨，躲床墊晚上出來咬人的則是床蝨。
4. 家裡會不會有床蝨?
會，但不是「很多家庭都會有」，一般自己住的住宅，如果很少旅行、沒有買二手床墊或家具，也沒有人把床蝨從外面帶進來，風險通常不高。相對比較需要注意的是：旅館、民宿、宿舍、多人進出的出租住宅，以及常出國旅行的家庭。床蝨跟「家裡髒不髒」沒有直接關係，即使很乾淨的房間也可能出現，五星級旅館也可能有，牠們主要找的是人、血液、體溫和人類呼出去的二氧化碳，而不是髒污或垃圾，雜物多只會讓牠們更容易躲藏而已。台灣環境部2026年仍特別發布防治提醒，實際案例如2026年7月高雄寒軒國際飯店證實房間出現床蝨，之後進行全面清消。
5. 如何發現家裡有床蝨?
5分鐘快速檢查的重點如下，首先拿手電筒，掀開床單，重點看床墊四周的「縫線、滾邊、標籤下方與折縫」，尤其是床頭那一側。主要看四種痕跡。第一找蟲，第二找糞便，細小黑褐色點狀，第三找血點，鐵鏽色或紅褐色斑點，第四找蛻皮，淡黃色或半透明的蛻皮。此外，床架與床頭板也需檢查，特別是接縫、螺絲孔、木板裂縫，以及床頭板靠牆的背面，如果是彈簧床，也要看底部與箱型床墊的縫隙。
6. 家裡有床蝨會怎樣?
你會被咬，而且會看到床單上出現小血點。咬痕常出現在臉、頸部、手臂等睡覺時會露出的皮膚，可能呈一排或一群，紅、腫且很癢。台北市衛生局明確指出，床蝨目前沒有證據是人類傳染病的媒介，主要問題是被咬後劇癢、紅疹、影響睡眠，抓破後可能造成細菌感染。被咬後多半以止癢、保持清潔、避免抓破為主，較嚴重時可由醫師使用外用類固醇或抗組織胺治療。
7. 應該如何除蝨?
不要因為擔心床蝨，就在床墊上亂噴殺蟲劑。藥劑不適合直接接觸寢具，而且床蝨對部分殺蟲劑已有抗藥性，發現床蝨時，通常需要「吸除、熱處理、洗烘、適當藥劑及環境處理」一起進行，可請有經驗的除蟲業者處理床墊、床架、家具與縫隙，否則會反覆被咬。