「從茸體驗 美好世界」的健康生活講座，將告訴你壯世代到底該如何保健？
為了減緩老化的速度，延長壽命之外更要提升年老的生活品質，熟齡運動是其中最重要的法寶。吳旻寰教授（東海大學高齡健康與運動科學系教授）指出，熟齡運動對於長壽和健康至關重要。教授吳旻寰的研究一直致力於高齡人士的健康和運動科學，他的專業知識和經驗是我們追求更好生活品質的寶貴資源。 此外，鹿茸產品也可以成為實現這一目標的好幫手，但記得要選擇有國家認證的鹿茸產品，以確保其品質和安全性。教授吳旻寰的研究可能也能提供更多有關鹿茸的科學信息和建議。 那麼，鹿茸該怎麼食用呢？鹿茸可以作為保健品，按照產品上的建議用量食用，或者咨詢醫生或營養師的建議，以確保你的食用量適合你的個人需求。