整理與「王若昱」相關的近期新聞、產業脈動與重要觀察。
為推動國產鹿產品的正確應用及現代科學補養觀念，由農業部指導、有限責任中華民國鹿產品運銷合作社主辦，並與好好聽文創傳媒共同策劃之2025年度健康講座系列活動「鹿來鹿好～從茸開始」，將於6月至7月期間，分別於台中、台北、台南三地舉行。活動將結合中醫、營養學及婦科領域專業，期以深入淺出的科普形式，消弭民眾對鹿茸補養的迷思，並提升國產鹿茸的信任度與實用價值。 鹿茸素有「動物人參」之稱，根據中醫理論，具有補腎填精、強筋健骨、益氣養血等功效，長期以來被廣泛應用於體質調理與保健補養。然而，坊間對鹿茸仍存在諸多誤解與誤用情況，不僅侷限於傳統印象，亦缺乏科學支持的補充方法。為此，合作社特別規劃本系列講座，期盼
現代人越來越重視飲食健康，食用油的選擇與保存方式更是影響健康的重要關鍵。瑞之盟仁芯營養諮詢中心的王若昱營養師，在Podcast節目「健康生活『油』其重要」中，詳細解析如何正確選擇、保存及使用油品，幫助消費者做出更聰明的選擇。 動物油vs.植物油：怎麼選？ 許多人在選擇烹調用油時，常在動物油與植物油之間猶豫。王若昱營養師表示，動物油（如豬油、牛油、雞油）含較高的飽和脂肪，而我們在日常飲食中已經從肉類攝取了足夠的飽和脂肪。因此，建議烹調時優先選擇植物油，如芥花油、苦茶油、橄欖油等，來達到更均衡的脂肪攝取比例。 單一油品不可取，多元攝取最健康 王若昱營養師強調，不同油品含有不同種類的脂肪酸，
為了提升公眾對健康生活的關注，中華民國養鹿協會於7月13日舉辦了【鹿來鹿好從茸開始】健康講座。本次活動邀請了「可苡營養諮詢中心」的王若昱營養師擔任主講人，吸引了眾多關心健康議題的民眾參加。 活動在熱烈的氛圍中展開，主持人首先為大家介紹中華民國養鹿協會在農業部的指導下，研發出許多與鹿茸相關的健康食品。活動當天除了吸收王若昱營養師講解日常生活保健秘訣外，還每個人都吃到了中華民國鹿產品運銷合作社今年推出的新產品，鹿茸珍饌系列養生料理包(鹿茸珍寶D咖、鹿茸藥膳排骨、福祿喜丸子)。 ▲王若昱營養師，強調了巨量營養素和微量營養素的重要性，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。(圖好好聽文創