整理與「內分泌失調」相關的近期新聞、產業脈動與重要觀察。
最近在門診中，遇到許多病態性肥胖患者都會問同樣一個問題：「醫師！我很節制了，三餐大部分只有吃超商低卡的飯糰或輕食，但還是很難瘦下來，是否跟吃到最近被發現的毒油有關連呢？」 當然，會造成代謝型肥胖或病態性肥胖的原因很多，但不可否認的就是和「吃」脫離不了關係！許多人認為只要減少卡路里的攝取，就可達到減重的目的，但食材的成分及種類，也是減重是否會成功的關鍵因素。 如最近炒得沸沸揚揚的毒油，例如劣質油、回收油或含重金屬的油，通常含有過氧化物、反式脂肪或多環芳香烴（PAHs）。這些物質進入人體後，會引起慢性發炎與氧化壓力，進而損傷線粒體，也就是我們細胞的「能量工廠」。當線粒體功能受損，基礎代謝率（B
現代有不少人女性都有「多囊性卵巢症候群」，常受月經不規律、不易懷孕所困擾，營養師高敏敏也分享常見的症狀，並建議以調整飲食方向和生活習慣來改善。 高敏敏透露，「多囊性卵巢症候群」跟內分泌和新陳代謝有關。像是雄性賀爾蒙比較高的女生，就比較容易出現內分泌失調，就會干擾正常的排卵週期，那月經就會不規律、也會比較難懷孕。 另外就是體重增加，而且很難瘦下來，還有就是臉上冒痘痘、頭髮稀疏但是其他部位的毛髮旺盛，也很有可能是多囊性卵巢症候群，因此她建議若月經不規律，每年少於8次；多毛症，在下巴、胸口上毛髮旺盛；血糖飆高；有備孕但一直懷不上等情況，可以去醫院檢查看看是否有多囊性卵巢。 而高敏敏針對有多囊性