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整理與「咖啡」相關的近期新聞、產業脈動與重要觀察。

急迫性尿失禁成因與情緒壓力、膀胱神經功能失調有關。(圖/高醫岡山醫院提供)
健康快報

OL的難言之隱!膀胱過動症 靠7方法改善

30多歲的上班族李小姐,是名工作認真、忙碌的上班族,應對大小會議和工作任務外,還有一個難以啟齒的困擾:「太常跑廁所了!」李小姐常在工作到一半時產生尿急感,但往往在走到廁所前就發生漏尿,且一天要跑六、七趟,打亂了工作節奏;就連夜間,也常因尿意醒來兩、三次,嚴重影響睡眠,這樣的尷尬和焦慮持續數個月之久,讓她不得不到泌尿科求醫,「我年紀還輕,為何就有頻尿、漏尿症狀?」 高醫岡山醫院籌設營運處泌尿科主治醫師李威明表示,李小姐的症狀可能是「急迫性尿失禁」,屬於膀胱過動症的一種,不同於女性產後因膀胱外括約肌鬆弛,打噴嚏、咳嗽發生的應力性尿失禁,急迫性尿失禁成因與情緒壓力、膀胱神經功能失調有關,近來有愈來

營養師曝星冰樂1杯熱量等於一頓正餐。(圖/翻攝自pixabay)
養生飲食

星巴克1杯星冰樂等於一頓正餐 營養師4招教你降低熱量

星巴克每次推出買一送一,總能吸引大批人潮,也常會有期間限定飲品,最近更有,聖誕節限定的口味,營養師高敏敏分享「星巴克熱量圖鑑」,其中1杯星冰樂熱量直逼一頓正餐,她也教大家怎麼喝才安心。 高敏敏表示,「咖啡系列」熱量最高的是薄荷風味摩卡(776kcal/含糖:113g)、冷萃咖啡系列是夏日冰柚冷萃咖啡(568kcal/含糖:142g)、「星冰樂系列」是黑糖風味燕麥奶咖啡星冰樂(747kcal/含糖:123g),「茶瓦納及其他飲品系列」則是經典巧克力(885kcal/含糖:92g)。 因此她建議喜歡星巴克的朋友,可以選擇黑咖啡,比較不會胖之外,額外的添加物少、熱量也最低,而除了咖啡,星冰樂系列