整理與「高血壓」相關的近期新聞、產業脈動與重要觀察。
很多人認為藥吃得越多，代表照顧得越周全；也有人擔心藥物傷身，乾脆自行停藥、想到才吃。其實這兩種做法都可能讓健康陷入風險。 減藥藥師胡廷岳指出，真正的減藥不是拒絕吃藥，更不是自行停藥，而是在醫師與藥師的專業評估下，透過改善生活習慣與正確用藥，讓身體狀況逐漸好轉，自然減少對藥物的依賴。減藥的目的，不只是少吞幾顆藥，而是降低失能與臥床風險，讓晚年保有自主生活的能力。 門診中曾有中風患者一天需要服用四十二顆藥物，讓人相當震驚。這也提醒我們，藥物雖然能控制疾病，但如果忽略疾病背後的原因，例如飲食失衡、缺乏運動、肥胖、睡眠不足或壓力過大，藥量往往會愈來愈多，卻無法真正改善健康。 當然，並非所有藥物都
1. 新聞緣起 2025年11月美國心臟協會科學會議在紐奧良市舉行，此會議是心血管科學領域最新研究與臨床更新的全球重要交流平台。麻省總醫院心臟PET/CT影像試驗負責人兼哈佛醫學院教授的阿布哈希姆醫師提出了一篇研究報告，認為較多的夜間人工光照與腦部壓力訊號增加、血管發炎以及較高的心臟病風險高度相關，因此呼籲減少城市與家庭中不必要的光源，以保護心血管健康。醫學專家們認為這項發現具有新意，並增加了更多證據，顯示減少夜間過量人工光暴露是公共衛生的一項重要議題。此結果後續仍需經同儕審查，並發表在期刊上。 2. 夜間光汙染相當嚴重 夜間人工光線（亦稱為夜間光污染）是現代城市環境中幾乎普遍存在的現象
加州大學聖地牙哥分校，腸胃與肝病學系主任盧姆巴教授/醫師認為新型候選藥物ION224，可能徹底改變「代謝異常脂肪性肝炎」(Metabolic Dysfunction-Associated Steatohepatitis；MASH）的治療方式。該病與肥胖和糖尿病密切相關，若持續惡化，放任不管，可以導致肝硬化、肝衰竭、甚至肝癌。ION224透過阻斷三酸甘油酯合成的關鍵肝臟酵素(DGAT2)，進而降低肝臟脂肪和發炎狀況，從根本上阻止肝臟損傷，在為期51週（約1年）的臨床試驗中，患者肝臟脂肪堆積減少且發炎反應降低，健康顯著改善，無嚴重副作用，期望為數以百萬計患者帶來希望。該研究成果也已經發表在2025
1. 英國臨床試驗高血壓針劑，表現亮眼 2025年6月初，英國倫敦瑪麗皇后大學公布的最新臨床試驗結果顯示，只要每3~6個月給高血壓控制不佳的患者皮下注射一次「齊勒貝斯」(Zilebesiran)新藥，並搭配原有降壓藥的情況下，可以比單用傳統藥物更進一步的下降血壓，促使其都能被控制在標準目標範圍內，其成果已經發表在《美國醫學會期刊》上。這項名為 KARDIA-2 的全球性臨床試驗，是一項二期、隨機、前瞻性、雙盲試驗，在8個國家共150個地點，招募了663位現有治療無法充分控制血壓的個案。分成兩組，單次皮下注射600毫克「齊勒貝斯」組或安慰劑注射組，在患者不論原本服用利尿劑「Indapamide
1.加拿大滑鐵盧大學最新發現 最新研究顯示，日常生活中，藉由高鉀食物的攝取，提高鉀鈉攝取的比例，才是調節血壓的關鍵，絕對不是一昧減少鈉的攝取量，更重要的是，每人每日鈉的攝取，也有下限（1500毫克）。這篇來自加拿大滑鐵盧大學應用數學與藥學系萊頓教授（AnitaLayton）的研究，已經於2025年4月發表在《美國生理學雜誌-腎臟生理學》國際期刊上。 2.你血壓高嗎？可以吃香蕉和花椰菜 眾所皆知，高血壓是冠心病和中風的主要成因，還可能導致慢性腎病、心臟衰竭、心律不整及失智等疾病，全球有高達30%的成年人受到高血壓影響。許多健康節目經常建議我們要少吃鹽來控制高血壓，但最新研究顯示，多多攝取像
現代人壓力大，睡不好已成為常態，不論是長期失眠、打呼影響伴侶，或是半夜驚醒後難以入睡，這些睡眠問題不僅讓人白天精神不濟，長期下來還可能增加高血壓、心血管疾病、甚至失智症的風險。對此，雙和醫院神經內科專任主治醫師鄔定宇提醒：「良好的睡眠品質是健康的基礎，一旦發現睡眠障礙，應盡早調整作息，避免影響身體機能。」他在《醫師好辣》中特別分享「3招睡眠修復法」，幫助大家找回高品質的睡眠。 首先需要建立規律作息，善用「睡眠限制法」改善失眠。許多人因為睡不好，會提早上床補眠，或在白天小睡彌補睡眠不足，但這反而會打亂生理時鐘，讓夜間入睡變得更困難。鄔定宇醫師建議，可以嘗試「睡眠限制法」，例如設定固定的睡眠時間
振興醫院新陳代謝科石光中醫師在《振興醫生會客室》節目中分享代謝症候群的診斷與治療。他指出，代謝症候群由五大風險因子組成，包括肥胖、血糖異常、高血壓、低高密度脂蛋白（好膽固醇）及高三酸甘油酯。若符合其中三項，即屬代謝症候群，高風險族群應特別注意。 石光中表示，肥胖是導致高血壓、糖尿病及高脂血症的關鍵因素，因此體重管理至關重要。他建議民眾可透過量測腰圍與血壓來初步判斷是否有代謝症候群，而血糖與血脂則需透過抽血檢測。他強調：「肥胖可以說是高血壓、血糖、血脂的母親，只要能控制體重，這些數值都有機會改善。」 對於減重方式，他指出，現行藥物治療包含口服與注射兩類。市面上較常見的口服減重藥物「羅氏鮮」效
甚麼是高血壓治療達標率? 醫生通常會為高血壓患者開出降壓藥，但同時也希望他們能夠改變生活方式。然而，儘管採取了這些干預措施，仍然有三分之一的患者無法將血壓控制在理想範圍內(達標率)。無法達標的原因是相當複雜且多面向的(包括病人服藥順從性和耐藥性高血壓等等)。因此，科學界一直都想要開發出可以降低高血壓的輔助療法，特別是利用儀器設備的手術治療，其目的就是希望在高血壓治療指南中推薦的兩種方法（生活方式改變和抗高血壓藥物）之外，開發出第三種方法，以便彼此能夠互相搭配並結合使用，以期能讓血壓控制達標率進一步的提高。 甚麼是治療高血壓的輔助手術? 經由血管，進行「去腎臟交感神經手術」（RenalDe