整理與「痠痛」相關的近期新聞、產業脈動與重要觀察。
身體痠痛時，很多人的第一反應是貼藥布、按摩、推拿、拉筋或熱敷，有些人當下覺得舒服一些，隔幾天又開始痛，甚至反覆好幾個月。到底問題出在哪裡？ 《健康大錢線》主持人錢怡君訪問疼痛職人診所院長徐子恆醫師。徐醫師提醒，疼痛處理最重要的一件事，就是先找出真正的疼痛源頭。因為我們感覺疼痛的位置，不一定就是問題發生的位置。有些疼痛會「聲東擊西」，例如神經受到壓迫，痠、麻、痛可能出現在其他部位，如果只處理感覺疼痛的地方，效果自然有限。 因此，面對反覆痠痛，不能一味靠按摩或推拿。尤其拉傷、扭傷等急性傷害，如果在組織仍受傷、發炎時用力推拿，反而可能加重傷勢。藥布也不宜長期、隨意使用，以免增加皮膚或身體負擔。必要時
一名七十歲的男子因頸部痠痛曾前往醫學中心等多家醫院就醫，因症狀沒改善，因此前往醫院治療，經過診斷、MRI（核磁共振）及抽血檢查，竟發現患者頸椎第七節長腫瘤及爆裂骨折。幸好經過手術摘除頸椎腫瘤，並使用新式撐開型支架，維持頸椎穩定度，術後隔天就能下床。 此外，依據患者的抽血檢查數值及病理科臨床徵狀建議，醫師強烈懷疑患者罹患大腸癌，推測頸椎腫瘤為大腸癌轉移性腫瘤，因此已同步建議患者赴外院積極接受大腸癌治療。 「活力得中山脊椎外科醫院」院長楊椒喬指出，患者從兩個月前開始出現頸部和雙肩酸痛的症狀。還感到放射痛及雙上肢麻木，尤其左上臂內側出現劇烈疼痛。雖服用口服止痛藥，但這些症狀卻毫無改善，痛苦難耐。
一名59歲林姓婦女在過年期間不斷做家務及準備餐點，年假還沒結束就出現腰部酸痛，苦不堪言，待醫院恢復看診後趕緊就醫。專業物理治療師陳慧瑩提醒，民眾遇此情況切勿忽視不理，避免可能引起慢性下背痛。除了建議民眾盡早就醫治療之外，她並示範三式地板運動，藉由訓練及放鬆，舒緩腰部酸痛。 「活力得中山脊椎外科醫院」復健科陳慧瑩物理治療師表示，患者因不斷使用不當的姿勢做家務，導致腰部肌群過度使用及拉傷，這種情況無論任何族群及年齡都有可能發生。若忽視不理會，將可能發展成慢性下背痛。 若要避免類似情況，陳慧瑩物理治療師建議，平時注意日常活動的習慣，並進行核心肌群的鍛煉。做家務時或日常活動中，應減少彎腰的動作。而
50多歲的陳小姐是一位居家清潔員，近日在幫客戶清掃後，除了發現自己肩頸酸痛之外，右手竟抬不起來，趕緊就醫檢查，醫師發現是肩部及頸部肌肉過度使用造成肩頸肌筋膜受傷。「活力得中山脊椎外科醫院」復健科組長吳培瑜因此示範三式伸展及訓練運動，舒緩大掃除引起的肩頸痠痛。 組長吳培瑜物理治療師指出，因年節將近，患者近期需頻繁到客戶家執行大掃除的清潔活動，需長時間抬頭清洗窗戶或搬動大型家具清潔灰塵。由於手部長時間舉高過頭，容易造成肩膀旋轉肌上斜方肌及提肩脊肌肌肉過度使用或拉傷。除了居家清潔員之外，還好發於工作或運動中常常需要反覆抬手者。 吳培瑜提醒，若忽視不理會，肌肉或肌腱反覆過度的使用下，造成肌腱連續性
一位74歲婦人因下背及雙大腿嚴重痠痛，連腳趾都感麻刺，沒法久走，至「活力得中山脊椎外科醫院」求治，診斷及檢查確認是脊椎節數連續椎間盤突出及滑脫所致，為達腰椎穩定並改善疼痛，建議婦人接受腰椎融合手術。 收治病例的「活力得中山脊椎外科醫院」院長楊椒喬指出，患者約5年前開始出現下背及雙大腿皆有痠痛情形，曾去推拿、針灸，但效果都不明顯，直到最近幾個月開始，痠痛情形加重，無法久走，右腳趾感到麻刺情形。經安排核磁共振檢查後診斷，患者腰椎第3至4至5節椎間盤突出且合併滑脫。 楊椒喬院長表示，患者因已有神經壓迫情形，若未能及早手術處理，神經壓迫症狀將有可能會更嚴重，未來甚至可能導致無力行走、肌肉萎縮等後遺